Consultas

  Na consulta, é avaliado como funciona teu metabolismo, os hábitos alimentares, a fim de levantar possíveis mudanças imediatas, através de estratégias individualizadas na rotina de horários. 

 

Analisa-se exames bioquímicos, sintomas de deficiências de nutrientes, planeja-se o tratamento nutricional com alimentos e quando necessário, suplementos nutricionais.

 

É elaborado um plano de acompanhamento nutricional para atingir suas metas com saúde e de maneira prática.

Publico: adultos, idosos, planejamentos especiais: vegetarianos, veganos, crianças e gestantes.

Nutrição para todos:

Para aqueles que gostam de planejar sua alimentação com diversidade, conexão, moderação. Nesta classe, engloba todas as categorias alimentares: onívoros, vegetarianos, lactovegetarianos, veganos.

 

 Para os vegetarianos e veganos:

Apoio na transição alimentar de carnívoros para vegetarianos/ veganos, como auxiliar na composição corporal (manutenção de massa magra e adequação da gordura corporal), equilíbrio nos neurotransmissores (principalmente consumo dos carboidratos e demais: proteínas, gorduras, micronutrientes).

Aprenda como adequar seus aminoácidos com as proteínas disponíveis na natureza, a adequar os níveis de vitamina B12, zinco, ferro, vitamina D e diversos nutrientes fundamentais para a saúde celular.

Como dar foco ao seu ganho de massa magra e queima de gordura com receitas funcionais deliciosas.

 

 

 

Para crianças:

As células dos jovens exigem muitos nutrientes para se desenvolver, e fornecer ao organismo a matéria prima necessária para essa construção infantil. Os alimentos com qualidade apóiam uma mente mais concentrada para o aprendizado, energia para as atividades e entusiasmo para seguir a vida e seus novos ciclos.

 

 

Para gestantes:

A nutrição apresenta um grande impacto na vida intrauterina que a ciência revela que se estende para a vida inteira. São 50 nutrientes que formam as células, muito além do ácido fólico, por isso, um cardápio adequado e conectado com os recursos da natureza desenvolve o bebê com muita saúde.

 

A gestante que pratica bons hábitos, vive uma gestação com energia, vitalidade, protegida da diabetes gestacional, pré-eclampsia, depressão pós parto e uma facilidade de retornar ao seu peso adequado, e inclusive melhor do que antes.  

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